Самый накаченный человек планеты. Самые накаченные люди в мире

Из нашего материала вы узнаете, кто же является самым накаченным человеком мира! Представляем убежденных бодибилдеров, чьи рельефные тела поражают неискушенных!

1. Грэг Валентино - рекордсмен по размеру бицепсов и один из самым уважаемых персонажей мира бодибилдинга.

Спортсмен начал качать свои мышцы, когда ему было 13. После 23 лет «естественных» тренировок, Грэг решил попробовать стероиды. Препараты увеличили обхват бицепсов Валентино с 53 до 70 сантиметров! Однако эффект был временным и имел последствия. Мышцы не выдержали постоянных инъекций и «лопнули» .

2. Маркус Рюль является обладателем самого массивного плечевого пояса.

Также этот известный немецкий бодибилдер - среди членов профессионального сообщества.

3. Рони Колеман - американский бодибилдер на пенсии - восемь раз завоевывал титул «Мистер Олимпия» и, конечно же, занимает свое место среди самых накаченных людей мира!

Также Колеман 26 раз становился чемпионом IFBB и имеет неполное высшее образование. Он является выпускником Grambling State University со степенью бакалавра бухучета.

4. Арнольд Шварценеггер в возрасте 20 лет стал самым молодым Мистером Вселенная, а позже выигрывал титул «Мистер Олимпия» 7 раз.

Хотя Шварценеггер сделал великолепную актерскую карьеру и проявил себя незаурядным политиком, в мире бодибилдинга его помнят и высоко ценят как выдающегося спортсмена.

Арни написал несколько книг и огромное количество статей, посвященных науке строительства своего . Эти материалы успешно используются начинающими билдерами, чьей целью является «гора мышц»!

5. Луи Ферриньо сыграл главную роль в сериале «Невероятный Халк» и долгое время был соперником Шварценнегера в соревнованиях бодибилдеров.

После окончания Brooklyn Technical High School в 1969, Ферриньо завоевал титулы Мистер Америка и Мистер Вселенная. В 1974 Луи стал вторым в соревнованиях за звание «Мистер Олимпия», а еще через год - только третьим.

Историческое противостояние Ферриньо - Шварценнегер легло в основу документальной ленты «Качая железо» . После выхода фильма Луи навсегда ушел из бодибилдинга и посвятил себя актерской карьере.

6. Замыкает список самых накаченный людей мира Джонни О. Джексон - известный пауэрлифтер.

Размер его мускулов реально поражает! Спортсмен не скрывает свои формы, которые помогли ему выиграть Montreal Pro в 2006, NPC USA Championships в 2001 и еще множество разных титулов.

Способным защитить себя, а также своей семьи. Именно поэтому, с точки зрения культурологии, мужчины именуются сильным полом, а женщины - слабым. Без сомнений, физическая сила в сочетании с силой духа - это хорошо, однако некоторые парни бездумно превращают свою фигуру в гипертрофированную груду мышц! Самые накаченные люди в мире - яркий тому пример. О них и поговорим.

Самые накаченные люди планеты - кто они?

На сегодняшний день есть несколько оспаривающих право на звание главного качка планеты Земля. Среди них - Ронни Коулмэн и Мустафа Исмаил.

"Мистер Олимпия"

Еще с детства природа наградила этого человека красивой спортивной фигурой. При этом сам Ронни даже и не думал заниматься бодибилдингом. Будущий культурист, как и все подростки, любил футбол, баскетбол и бейсбол. Окончив американский Университет, господин Коулмэн некоторое время работал бухгалтером. Ему это быстро надоело, и он принял решение стать полицейским. Окончив полицейскую академию, наш герой стал тем, кем хотел. Он очень полюбил свою работу. Чтобы поддержать свою физическую форму, Ронни записался в тренажерный зал. Отсюда и берет начало его карьера культуриста...

"Мистер бицепс"

Зовут его Мустафа Исмаил. Он попал в главную Книгу рекордов (Гиннеса) как человек, обладающий самыми большими в мире предплечьями, Представляете, размер его правого бицепса составляет 63,5 см, а размер левого - 64,7 см! Сегодня египетский бодибилдер поставил перед собой цель попасть в номинацию "Самые накаченные люди в мире" и получить главный приз!

Сегодня 24-летний молодой человек живет в США в городке Милфорд Мустафа ежедневно тренируется по 3 часа на протяжении уже 10 лет. По словам самого рекордсмена, на такой впечатляющий результат влияет и специальная диета, секрет которой он, конечно же, не раскрывает. Многие завистники и просто скептики утверждают, что Мустафа целыми банками употребляет всевозможные стероиды, синтетические препараты. Некоторые даже поговаривают о том, что его бицепсы - это обычные имплантаты, поскольку колоссальный дисбаланс между его фигурой и руками виден даже невооруженным глазом.

Самые накаченные люди в мире за всю историю

Грегг Валентино

Это один из наиболее противоречивых, но, тем не менее, известных бодибилдеров. Он начал заниматься культуризмом с 13 лет, и более 23 лет Грегг не принимал никаких стероидов и других препаратов. Но затем ему пришло в голову, что можно достичь больших успехов, используя "химию". Сказано - сделано. В результате размер его бицепсов увеличился с впечатляющих 53 сантиметров до 71 сантиметра (!). После нескольких лет регулярного употребления стероидов его тело, в конце-концов, воспротивилось такому надругательству, и бицепс Валентино попросту "взорвался". Что это значит? Все будет ясно, как только вы посмотрите это видео.

Маркус Рул

Этот культурист имеет самые впечатляющие плечи в истории бодибилдинга. Он прославился именно тем, что его плечи имеют максимальные размеры, по сравнению с другими культуристами. Судя по первой фотографии, сложно ему, должно быть, живется, с такими-то плечами!

Ронни Колмен

Этот человек восемь раз получал почетное звание "Мистер Олимпия". Вроде как подобное удалось только ему- даже Шварценеггер удостоился всего лишь семикратного звания Мистер Олимпия. Колмен родился 13 мая 1964 года в Бастропе, Луизиана. Кстати, первый раз он стал призером этого конкурса в 26 лет, что весьма интересный показатель. Кстати, знаете, какую специальность наш герой получил в университете? Бухгалтер. Вот уж, действительно, человек, который ломает стереотипы.

Арнольд Шварценеггер

Вот уж, действительно, человек, который создал сам себя. Известный актер, известный спортсмен, известный политик. Шварценеггер действительно является выдающимся представителем своего поколения, кто стал Мистером Вселенная в возрасте 20 лет. Как уже говорилось выше, Арнольд становился Мистером Олимпией семь раз. Его история успеха является показательным примером не только для культуристов, но и для всех остальных людей, стремящихся к лучшему.

Луи Ферригно

Этот человек, прославившийся своими выступлениями на ТВ-шоу, старался догнать и перегнать Шварценеггера. В принципе, ему это почти удалось, и он тоже стал Мистером Вселенная, в 1973 году. Кстати, Ферригно по профессии - заместитель шерифа своего округа. Кроме этого, он известен, как актер, несколько раз появлявшийся как художественных, так и в документальных фильмах.

Джонни О. Джексон

Как вы можете видеть, этот спортсмен не является самым "большим", однако же, по признанию многих специалистов, его тело - пример гармоничного развития. С точки зрения бодибилдинга, он идеален. Джексон не так знаменит, как "коллеги по цеху", но его обязательно стоило упомянуть в данной подборке, что и было сделано.

Точно сказать кто самый накаченный человек в мире непросто. В этой статье мы с Вами постараемся вспомнить, кто получал это звание в разные годы. Многие могут подумать: «Сила есть, ума не надо!». Но многие забывают, что для получения превосходных результатов и званий самый накаченный человек в мире должен много заниматься. Иметь немало познаний в медицине, биологии, химии и физике. Рассчитать себе верную нагрузку и диеты задача не из простых.

К этой категории смело и без колебаний можно отнести героя боевиков — Арнольда Шварцнегера. Когда он занимался бодибилдингом, он весил 115 кг при росте в 188 см. Помимо съемок в кино, Шварцнегер занимался популяризацией спорта в целом и бодибилдинга в частности. Он участвовал в публичных выступлениях и вел собственные колонки в нескольких журналах. Уже в 19 лет он завоевал звание «Мистер Европа».

Арнольд Шварценеггер — самый известный накаченный человек

Всего за свою карьеру он смог выиграть 5 конкурсов «Мистер Вселенная» и целых 7(!) титулов «Мистер Олимпия». Еще в конце 80х Арнольд Шварцнегер организовал собственный конкурс «Арнольд Классик», который до сих пор проходит каждый год в феврале.

Самый накаченный в мире.

В разное время за этот почетный титул боролись многие спортсмены. Почему я считаю этот титул почетным? Вроде он не дает никаких привилегий и наград. Все просто: для самого спортсмена признание его самым накаченным человеком на земле является высочайшей наградой за все старания, за каждый поход в спортивный зал, за все ограничения и диеты, которые бодибилдеры соблюдают в течение всей своей карьеры.

Маккус Рул — самый накаченный человек в мире

Именно так поступил Маркус Рул — самый известный немецкий атлет. За свои формы спортсмен получил прозвище «арбуз бодибилдинга». Это прозвище не взялось из воздуха. На руках у Маркуса просто огромные бицепсы. Перед соревнованиями все бодибилдеры «сушат» тело, то есть выгоняют из него воду. После такой диеты кожа Рула выглядит так, как будто сейчас порвется. Звание самого накаченного человека в мире Маркус Рул получил еще в 2009 году. В довесок к этому званию, плечи Маркуса были названы самыми большими за всю историю бодибилдинга.

Маркус Рул в спортзале

Получить такое тело спортсмену было нелегко. Дело в том, что заниматься культуризмом атлет начал только в 19 лет. Многие специалисты и тренеры считают, что начинать заниматься в таком возрасте поздно. Мышцам трудно привыкнуть к таким нагрузкам. Они уже слишком «старые». Прежде чем забраться на вершину олимпа бодибилдинка, Маркус пережил немало разочарований и травм. В свои 42 года Рул старается удержать свое звание самого накаченного человека на земле. Он продолжает посещать спортзал и выступать на различных соревнованиях. На данный момент Маркус весит 217 кг при росте в 177 см. Объем его груди 148 см, а бедер — 84 см. Объем бицепс держится на величине в 57 см.

Самый сильный накаченный человек в мире

Сами атлеты смело заявляют, что не всегда самый накаченный значит самый сильный. Большинство бодибилдеров работают на красоту своего тела, а не на использование его в качестве подъемного крана. Но бывает и обратная сторона культуризма. Со стороны можно подумать, что такой атлет не накаченный, а просто толстый. Это не совсем верно. Просто диеты тяжеловесов отличаются от тех, кто готовится к конкурсу «Мистер Олимпия». Хорошим примером может служить литовский атлет Жидрунас Савицкас. Именно он был признан самым сильным накаченным человеком. Жидрунас единственный, кто смог пронести в одной руке гантель весом в 400(!) кг. Награду литовский атлет получил из рук самого Арнольда Шварцнегера. Помимо этого еще 10 рекордов Жидруноса Савицкаса занесены в книгу рекордов Гиннесса.

Жидрунас Савицкас — самый сильный накаченный человек на земле

Спорт — это хорошо! Хорошо для здоровья, хорош для Вас как для личности. Многие, кто занимается спортом, чувствуют себя гораздо увереннее. Каким бы спортом Вы лично не занимались, сайт Best In World желает Вам достичь грандиозных успехов и всегда оставаться в отличной форме.

За время ведения сайта автору много раз попадалась информация о разных выдающихся личностях. Вот и решился составить небольшой рейтинг спортсменов, выдающихся своими размерами и мышечной массой Рейтинг гигантов массы и самых больших бодибилдеров в мире.

ВИКТОР РИЧАРДС

1. И так первое место решил отдать одному малоизвестному чернокожему бодибилдеру. Если информация, которая содержится в интернете о нем, хотя бы частично правдива, первое место займет Виктор Ричардс. И так, вот он, самый большой бодибилдер! Посмотрите на фотографии спортсмена в подростковом возрасте.

Ронни Колеман против Виктора Ричардса

Он уже в 16 лет смахивает на профи. В 18 лет 107 кг достаточно сухой мышечной массы. В то время, как наших российских парней не берут в армию из-за недостатка веса, этот кабан при росте 170 см весит уже 107 кг и имеет руки толщиной с ляжку среднего мужчины. По некоторым малопонятным причинам этот бодибилдер выступал очень мало. Толи у него боязнь больших скоплений народу и сцены, может быть он действительно не достаточно рельефен и пропорционален, но он действительно огромен.

В 18 лет он уже выглядит не хуже любого профи.

В 19 лет, он, естественно, становится еще больше.

Виктор Ричардс, 19 лет, двойной бицепс спереди,

На фотографиях он часто в форме, достаточно рельефной, но далекой от соревновательной, но все равно огромен.

Жаль, что он не почти не соревновался.

По словам нашего бодибилдера ветерана Н. Ясиновского, который был с ним знаком, обхват бедра Виктора Ричардса доходил до 102 см, а употреблял он не менее 12000 ккал в день.

Оснований не доверять Ясиновскому нет, вряд ли у него могут быть причины пиарить малоизвестного в России нигера. На ютубе есть несколько видеороликов с участием Виктора Ричардса. Вроде бы, он совсем не похож на того, кто боится позировать на сцене. В общем, почему он не выступал регулярно так и осталось для меня загадкой. Бодибилдер Виктор Ричардс в межсезонье весил 164 кг, может это и не правда, но он действительно монстр. Вот его антропометрические данные:

Рост: 176 см
Вес в межсезонье: 164 кг
Вес на форме: 150 кг
Бицепс: 66 см
Талия: 90 см
Бедро: 93 см
Голень: 60 см
Шея: 57 см
Ширина плеч: 120 см
Обхват груди: 170 см

Возможно, Ронни Колеман в межсезонье не отстает от Ричардса и если бы не его замечательный рельеф, он был бы ощутимо больше.

ГРЭГ КОВАЧ

2. Второе место отдадим огромному канадскому бодибилдеру Грэгу Ковачу. Он не только очень тяжелый, но и очень высокий и сильный. По информации из разных источников, он химичил лошадиными дозами. Не выступает уже достаточно давно. На крупных соревнованиях по бодибилдингу занимал не много призовых мест из-за специфических пропорций и прорисовки мышц, на вид он действительно немного корявый. Жмет ногами и руками какие-то совершенно чудовищные веса. Можно было бы отдать ему первое место, но по соотношению рост/вес Виктор Ричардс его переплюнет. Известно, что в подростковом возрасте он уже баловался 90 килограммовыми гантелями. В общем, одному только черту известно, на что способен спортсмен со 160 кг сухой мышечной массы. Ковач, просто чудовище. Сейчас среди соревнующихся спортсменов его практически не с кем сравнить.

Вроде бы даже специальный станок для жима ногами изготовили для Ковача, чтобы на него можно было навесить аж 900 кг. Но этом фото он и жмет ногами эти самые 900 кг. Что же, на ютуб полно видеороликов, как Ронни Колема жмет 1050 кг ногами на 8 раз. В общем, 900кг х 20 и 1050 х 8 — примерно похожие результаты, хотя 900х20 наверное несколько трудней выжать.

Размеры Грэга Ковача:
Рост 191 см
Соревновательный вес 153 кг
Вес в межсезонье 182 кг
Бицепс 67 см
Грудная клетка 178 см
Бедро 89 см

Данные весьма впечатляющие. Даже если они слегка завышены, все равно Ковач просто огромен. В 1996 году занял в Канаде первое место в бодибилдинге. Больше таких высот он нигде не добивался. В общем, больше всего его любят именно на родине.

Жаль, что больше нет таких монстров среди соревнующихся спортсменов. Олимпию выигрывают бодибилдеры весом в 115 кг. Видимо, настолько это убыточный вид спорта. Наращивание массы обходится дорого и не окупается, если не выиграть крупный турнир. А выиграть его очень не просто. Риск не только деньгами, но и здоровьем.

Пимеры силовых результатов Грэга Ковача:
725 фунтов = 329 кг жим лежа на несколько повторений
495 фунтов х 5 = 224,5 кг жим из-за головы на 5 повторений
675 фунтов х 6 = 306 кг жим на наклонной скамье 6 раз
495 фунтов x 6 = 224,5 кг тяга штанги в наклоне 6 раз
120 фунтов x 10 = 54.5 кг подъемы гантелей 10 раз
200 фунтов х 12 = 90,7 кг жим гантелей 12 раз

Силовые данные просто какие-то фантастические и нереальные. Естественно, все это может оказаться не правдой. Чтобы поверить, нужно либо самому это увидеть, либо повторить все эти рекорды. И то и другое за гранью реальности.

БОБ САПП

3. К сожалению, это не бодибилдер, хотя весьма похож. Этот спортсмен снялся в нескольких фильмах. В том числе «Большой Стэн» в месте со знаменитым Рэнди Кутюром. Он очень популярен в Японии, из-за того, что там очень любит публика всякие бои без правил, миксфайт, а так же рестлиинг. Не знаю, как назвать такие бои, когда в них участвуют неуклюжие бойцы огромных размеров. Бои фриков.

В общем, как-то так. Тем не менее, этот самый фрик однажды поломал самого Эрнесто Хуста. На пресс конференциях может вытаращить глаза, сделать страшную рожу, угрожать будущему противнику. Настоящий клоун. В общем, он неуклюж и медлителен, но невероятно массивен. В последнее время, как боец он никакой, путешествует по миру и улучшает рейтинги бойцов по всему миру, проигрывая одному за другим. Наверняка удары такого парня как кувалдой по голове, но к сожалению, прицел в последнее время у него сбит и они постоянно не достигают цели.

Его данные:
Рост 194см
Вес 170-180 кг
585 фунтов = 265 кг жим лежа
420 фунтов = 190 кг толчок
800 фунтов = 363 кг приседания

НОА СТИР

4. Самый большой бодибилдер по росту. Самый высокий, следовательно самый массивный из сравнительно недавно соревнующихся бодибилдеров мира. Вес его достигает 159 при росте почти 2 метра в межсезонье. Действительно, крупный парень с бицепсами в 66 см. Голова и то меньше в окружности.